欢迎访问西安合气道健康科技有限公司网站

健康学堂

健康食疗文化,营养,食疗,情志音乐,运动,生活方式课堂-现代营养健康食疗指导中心工作室

中国公民中医养生保健素养

中国公民中医养生保健素养

为提高我国公民中医养生保健素养,普及中医养生保健基本理念、知识和技能,提升公民健康水平,国家中医药管理局与国家卫生计生委组织专家制定了《中国公民中医养生保健素养》,现予发布。

【全民慢病防治素养】2型糖尿病患者可做的9种运动

【全民慢病防治素养】2型糖尿病患者可做的9种运动

肥胖是2型糖尿病的主要发病因素之一,因为肥胖者内脏脂肪堆积,脂肪越多,胰岛素的敏感性就越低,胰岛负担加重,最终会导致胰岛功能衰竭,致使引发糖尿病。肥胖患者首要的治疗就是减重,而运动就是很不错的一种减重...

音乐放松椅在医疗、心理、康复领域中的运用

音乐放松椅在医疗、心理、康复领域中的运用

音乐的本质是什么?音乐是由一系列乐音经过一定组合,从而形成具有旋律、节奏等特性的乐音组合。这种组合更多地需要灌输人类的思想和情感,使其成为一种“操纵声音的艺术”,以此来反映人类的精神世界。

取药物之性,用食物之味--食疗

取药物之性,用食物之味--食疗

中国有句古话说“病者,三分在医,七分在养”,体现了对包括饮食在内的调养护理的重视。现在很多医院会对患者提供“流食”食谱和“营养配餐”,但多是初级的“对病配餐”方式。